Vem söker vi?
- Vi söker dig som är genuint rädd att tala inför folk och upplever att denna rädsla antingen präglar ditt liv och/eller att du har fått svårigheter med studier, arbete eller fritidsintressen på grund av rädslan.
- Det spelar ingen roll ifall du förutom talarskräck även upplever annan ångest (exempelvis inför de flesta sociala situationer) eller rädsla (exempelvis för något djur).
- Ifall du "bara" blir nervös av att hålla tal och klarar av det utan svårigheter så är detta inte rätt studie för dig.
Osäker på denna studie är rätt för dig? Tveka inte att anmäla dig ändå! Utifrån dina enkätsvar kan vi avgöra ifall behandlingen kommer att vara till nytta för dig.
Förutom att du behöver ha talarskräck behöver du även...
- Vara beredd att resa till Stockholms universitet för behandling vid ett tillfälle.
- Vara beredd att under en månad lägga några timmar i veckan på att öva bort din talarrädsla.
- Ha fyllt 18 år.
- Vara bosatt i Sverige och tala svenska.
- Ha tillgång till internet.
- Ha en VR-kompatibel smartphone, dvs en modell med inbyggt gyroskop som registrerar rörelser. Surfa in på exempelvis slussenexpo.se med din smartphone för att pröva!
Du kan inte delta i studien ifall du...
- Har nedsättningar i syn eller balansorgan som gör att du inte kan uppleva VR fullt ut. Ifall du kan uppleva 3D på bio så kommer VR inte heller att vara något problem.
- Har en annan pågående (eller planerad) psykologisk behandling (i så fall kan vi inte dra slutsatser om vilken behandling som gav effekt)
- Har annan allvarlig psykiatrisk problematik, exempelvis pågående svår depression, missbruk, psykos eller liknande.
- Nyligen har påbörjat eller ändring medicinering för psykiska besvär. Ifall din dos har varit stabil de senaste 3 månaderna, eller ifall du enbart tar medicin (exempelvis beta-blockare) vid behov, så går det bra!
Jag vill anmäla mig till studien!