מהו טיפול אינטרנטי?

טיפול נפשי אינטרנטי הינו טיפול המוצע בעיקרו על גבי רשת האינטרנט. טיפולים אינטרנטים רבים פותחו בעשור האחרון במטרה להנגיש טיפולים אשר יעילותם הוכחה לציבור הרחב, ועבור מטופלים אשר מעדיפים את המרחב האינטרנטי. טיפולים התנהגותיים קוגנטיביים באינטרנט תפסו תאוצה במדינות מתקדמות רבות, כגון שוודיה, גרמניה, אנגליה, אוסטרליה ועוד. יעילותם הוכחה במחקרים רבים אשר פורסמו בכתבי עת המובילים בתחום.

בטיפול האינטרנטי המלווה על ידי מטפל, מטופלים מתחברים באופן קבוע על פני תקופה מוגדרת לחומרים מקוונים המחולקים ליחידות שונות. היחידות כוללות קטעי קריאה, קטעי וידאו, שאלונים ודפי עבודה. במהלך הטיפול, המטופלים מקבלים שיעורי בית, אותו עליהם ליישם בחייהם. הטיפול כולו מלווה על ידי מטפל בעל ניסיון אשר מלווה את ההתקדמות ביחידות השונות, ומספק סיוע ותמיכה על ידי הודעות במערכת האתר.