Bedöm hur pass allvarliga dina sömnsvårigheter har varit den senaste tiden:
Svårigheter: | Inga | Små | Medel | Stora | Mycket stora |
1. Somna på kvällen | |||||
2. Vakna upp under natten | |||||
3. Vakna för tidigt på morgonen |
Mycket nöjd | Nöjd | Varken eller | Missnöjd | Mycket missnöjd | |
4. Hur missnöjd är Du med ditt nuvarande sömnmönster? |
Inte alls störande | Lite störande | Något störande | Klart störande | Mycket störande | |
5. I hur pass hög grad anser Du att Dina sömnsvårigheter stör Dig i Din vardag (t.ex. trötthet, arbete, fritid, koncentration, minne och humör)? |
Inte alls märkbart | Lite märkbart | Något märkbart | Klart märkbart | Mycket märkbart | |
6. I hur pass hög grad tror Du att andra personer märker av att Dina sömnsvårigheter försämrar Din livskvalité? |
Inte alls oroad | Lite oroad | Något oroad | Klart oroad | Mycket oroad | |
7. Hur oroad är Du över Dina nuvarande sömnsvårigheter? |
Dina svar på frågorna tyder alltså på att du sannolikt har lindrigare problem än de personer vi letar efter i denna studie.
Dina svar på frågorna tyder alltså på att du eventuellt skulle ha nytta av behandlingen, men att du kanske har lindrigare problem än de personer vi letar efter i denna studie. Vårt råd är att du anmäler dig till studien och svarar på den fördjupande webbenkäten. Då gör vi en mer noggrann bedömning av dina besvär och kan avgöra du skulle ha nytta av vår behandling eller inte. Skulle du ha för lindriga problem kan du inte antas till studien, men då ger vi istället personliga förslag på hur du kan gå vidare.
Om du vill anmäla dig klicka på ”Stäng” i denna ruta och sedan på ”Anmälan” långt upp till vänster på denna sida.
Utifrån dina svar på frågeformuläret verkar det alltså som om du sannolikt skulle passa bra för vår studie. Även om vi inte kan lova att alla som anmäler sig till behandlingen kommer att bli bra så än chansen stor. Det är kostnadsfritt och du kan avbryta när som helst.
Om du vill anmäla dig klicka på ”Stäng” i denna ruta och sedan på ”Anmälan” långt upp till vänster på denna sida.